不足は幻想だと
頭では理解しようとしても
心がついてこない時があります
無理に信じ込もうとすると
内側に反発が起き
かえって苦しくなります
その状態では
他人の成功談や方法を
取り入れてもうまくいきません
重い現実が見えない時
自分を不完全だと
感じていることがあります
でも不完全であることは
間違いではありません
私たちは皆
制限のある存在として
ここに存在しています
その不完全さを
そのまま認めた時
奥から静かな感覚が
立ち上がってきます
それが本来の自分の感覚です
不安や心配が浮かぶこともあります
それは自然な反応です
不安があるから
成長しようとする力も生まれます
大切なのは
不足に囚われ続けないこと
今この瞬間に戻り
自分の内側をそのまま見ること
すると自分を守ろうとする
力みがほどけます
力みがほどけると選択が変わり
行動も自然になります
現実を変えようと
頑張らなくても
内面が変わることで
現実は自然な流れで
変わっていきます