人生は、「自分はこういう人間だ」
と思っている自己イメージが
現実の土台になっています
これまで信じてきた
「制限された自己イメージ」は
親や社会、過去の体験から
刷り込まれた“思い込み”に過ぎません
でも、それは真実ではなく
いつでも書き換えられます
今日、この瞬間からでも変えられるのです
人生がどんなに複雑でも
変化が起きないように感じても
「私はすでにその存在である」と宣言すれば
すべてが動き出します
現実を変えようと外側を変えても
内側が同じなら問題は繰り返されるだけ
根っこを変えずに枯れ葉だけ切っても
また同じ葉が生えてくるのと同じです
本当の変化は
内側＝自己イメージの変容から始まります
「私は大切にされている」
「私は信頼される存在だ」
「私は自分の人生を自由に切り拓ける」
そう自分に語りかけてください
そして、何を選んでもあなたには
可能性が無限に広がっています
どんな自分になってもいいし
どんな未来を描いてもかまいません
すべてはあなたが選ぶことができるのです
選んだ“在り方”が
やがてあなたの現実になります
人生で経験することは
「欲しいもの」ではなく
「自分が誰だと思っているか」
によって決まるのです
理想の人生は未来にあるのではなく
今この瞬間、あなたが
「私はそうである」と選んだ瞬間に始まります
特別な準備や資格は必要ありません
たった1日でいい
今日という日を
“理想の自分”として生きてみてください