いつもなら既に肘の内側に
痒みが出ている頃ですが
まだ何も起きていません
去年の夏は重曹＋クエン酸水で
痒みが控えめで助かりましたが
今年はタルトチェリーのサプリで
胃の調子が悪くなってしまい
5月頃から重曹＋クエン酸水を
飲んでなかったので
他に痒みが出ない理由を考えていて
思い当たる事があります
アップルサイダービネガーが
カプセルに入った物を
5月から飲んでいました
お酢の殺菌作用とか
酢酸菌で腸内環境が良くなって
痒みが改善されたんじゃないかと
思いました
最初は「リンゴ酢で痩せる！」
という動画を観て
リンゴ酢をお味噌汁に入れて
摂っていましが
前にお酢で歯が欠けたので
やっぱりやめて
歯に直接お酢が付かないように
アップルサイダービネガーが
カプセルに入った物に変えて
飲んでいました
リンゴ酢もアップルサイダー
ビネガーも痩せはしないですが
痒みが出ないのは嬉しいです
このまま出ないといいな〜