暑さと寒さの
極端な入れ替わりで
身体がビックリしている
165です。
いま、風邪をひくことが
すごく怖い
ちょっと喉がイガイガして
軽く咳をしただけでも
回りの空気が一変する。
コロナのせいで、
当たり前に過剰反応する。
なので、もうフリースの毛布を出して
温かい飲み物飲んで…と、
冬に突入気味の夜を過ごしている。
さて、本題ですが
職場では忙しい時期に一時的に人員を増やすので
毎年、新しいスタッフと仕事をする。
同じ顔ぶれもいるが、顔は同じでも
中身が別人のように変化してる人もいる。
正直、仕事が進めば他の事は何でもよい。
と、言いたいところだが現実は違う。
ドッグランに、ネコもウサギもヤギも一緒に放った感じ。
楽しみたい気持ちは一緒でも
マイペースの大渋滞なのだ。
ドラマ「＃家族募集します」の中でも出てくる
アンガーマネージメントによる
6秒待って怒りを鎮めるという方法。
6秒で変われるのなら、おおいに活用すべきだ。
これだ！！
けどね、実際はね、
「えーっ」「あーーーーっ」「またかっ」の連続で
仕事の流れをバッサバッサ切られると
6秒どころか、1秒をカウントする暇も余裕もなく
頭上で真っ黒い雲がモクモク膨らんでいくのだ。
瞬間で自分をコントロールできる
そんな方法はないかな。
→●161
人との関係は、どれだけ
ノーマルでシンプルであるかが
本当に重要だと
歳を重ねるたびに思うよ。
自分でも知らない間に
凝り固まった考えや理想や
いろんなものがこびりついていて
つい余計なことを言っては
自分に幻滅する、そんな繰り返し。
ほんと、いくつになっても
悩みはつきないよね。
あたしなんて、職場の人間関係で何かあると
イライラするし本当に大変だけど
最終的には”地球全体で考えたらたいしたことないや”
で気持ちをおさめてるよ(笑)
そのぐらい馬鹿みたいな規模で考えないと
何事も複雑すぎるからね。
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