＜９月８日の私朝食＞
・キャベツ、ハムホットサンド
・ヨーグルト（ブルーベリージャム）
・梨
・アイスコーヒー
息子帰宅中も毎朝パンでした。
朝散歩→シャワーがパターンの息子！
「朝ごはんまだ？」とは言わないけれど・・・
無言のプレッシャー？
寝坊助私には過酷な朝でした（笑）
「お腹空いてるよねえ」・・・とアタフタ
そんな訳で朝食の画像、撮る余裕無し！
息子帰宅後いつもの一人朝食（ブランチ）
忙しい朝も張り合いがあった？けれど・・・
一人朝食・・・も良き
キャベツ沢山のサンドイッチ！
「沼サンド」でしたね。
もっとたくさんのキャベツですよね。
＜９月８日の夕食＞
・鯖みりん干し（生協）
・肉じゃが
・砂肝、胡瓜の酢の物
・茄子胡麻和え
・味噌汁（豆腐、えのき、にら）
鯖みりん干し（生協）
肉じゃが
じゃが芋2個ですが、沢山になりました
残ります
冷蔵庫へ。
朝晩、涼しくなった？けれど・・・
用心、用心。
傷まぬように・・・
彩りの緑がありません。
緑（インゲン、絹さや）・・・お高いです
砂肝、胡瓜の酢の物
おまけの一皿は茄子胡麻和え
レンチン茄子で胡麻和え。
お味噌汁は豆腐、えのき、にら
私には珍しく、この週は献立を決めていません。
決めていません・・・というかぁ・・・
余裕が無かったと言うべきでしょう。
息子帰宅でアタフタ
考え無しで準備した食材。
結局、残った食材
そんな訳で食材はあるのですが、
いざ惣菜にと思っても計画無しの食材調達なので
足りない野菜や調味料
それでも・・・
何とかなるものです。
脳内にインプットのお惣菜はソコソコあります。
（マンネリ、手抜きでよければ・・・です）
買い物へ出るのはおっくうです。
次の生協配達まで在庫食材でやりく！
主婦の腕の見せ所？
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