今日のメルマガで紹介したたこ飯♪
たこの薬膳的薬効としては・・・
気力や血液をチャージしたり、
美肌にもよかったり、
筋や骨を強化する作用があるので、
運動会シーズン（実は明後日が娘の体育祭♪）にもピッタリなんです!
なお、クコの実も入って、
さらに目と滋養強壮作用がアップできる～～～♪
一緒に炊くと、甘酸っぱさがなくなって、ご飯として
パクパク食べられるしね♪ （色味はなくなるけどー）
でで！！！
実はこのごはんは2度楽しめるんですよ、奥様♪
炊いた日はそのまま食べ、
翌日は出汁お茶漬けで～～！！
実は翌日のたこは少し硬くなっているので、
お出しを注いで（わさびや柚子なんか添えても！）
食べるとあーら不思議☆
硬さも気になりならず、
っていうか、美味しーのです！
ぜひチャレンジしてみてくださいね～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
10月からの「薬膳コンシェルジュ」養成資格講座はこちらから♪
http://www.y-concierge.info/seminar/course01.php
無料説明会（体験授業つき）も実施中☆
http://www.y-concierge.info/topics/cat10/
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気力や血液をチャージしたり、
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筋や骨を強化する作用があるので、
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一緒に炊くと、甘酸っぱさがなくなって、ご飯として
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翌日は出汁お茶漬けで～～！！
実は翌日のたこは少し硬くなっているので、
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硬さも気になりならず、
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