今日のメルマガで紹介したたこ飯♪
たこの薬膳的薬効としては・・・
気力や血液をチャージしたり、
美肌にもよかったり、
筋や骨を強化する作用があるので、
運動会シーズン(実は明後日が娘の体育祭♪)にもピッタリなんです!
なお、クコの実も入って、
さらに目と滋養強壮作用がアップできる~~~♪
一緒に炊くと、甘酸っぱさがなくなって、ご飯として
パクパク食べられるしね♪ (色味はなくなるけどー)
でで!!!
実はこのごはんは2度楽しめるんですよ、奥様♪
炊いた日はそのまま食べ、
翌日は出汁お茶漬けで~~!!
実は翌日のたこは少し硬くなっているので、
お出しを注いで(わさびや柚子なんか添えても!)
食べるとあーら不思議☆
硬さも気になりならず、
っていうか、美味しーのです!
ぜひチャレンジしてみてくださいね~
****************************
10月からの「薬膳コンシェルジュ」養成資格講座はこちらから♪
http://www.y-concierge.info/seminar/course01.php
無料説明会(体験授業つき)も実施中☆
http://www.y-concierge.info/topics/cat10/
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気力や血液をチャージしたり、
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筋や骨を強化する作用があるので、
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さらに目と滋養強壮作用がアップできる~~~♪
一緒に炊くと、甘酸っぱさがなくなって、ご飯として
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翌日は出汁お茶漬けで~~!!
実は翌日のたこは少し硬くなっているので、
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