12～1月までの雑誌・新聞・広報誌掲載のまとめ♪

引き続き、掲載誌の紹介です。
備忘録も含めてます。＾＾

12月は「健康」でひざ痛によい食材やレシピを紹介しました。

ひざの痛みは加齢や水分代謝の悪さなどいろいろありますが、
健康読者層に多い悩みの一つだと思います。

腎を強化し、水分代謝をよくしましょう～

なお、こちらは晋遊舎から出ている「ＬＤＫ」。
この雑誌は今回初めてなんですが、内容が面白い！

「テストする女性誌」がキャッチコピーですが、
広告が入らない分、いろんな意見が映えてます♪

コンビニなどで手に取れるのも魅力的☆

で、わたしは「からだの芯からぽかぽかになる、オススメ温活グルメ」を
紹介しました。

温める食材や、カンタンにできる薬膳レシピが載っています。

香辛料も上手に使いたいですね♪