早朝トレメニューは、今、どハマりしているこれ！。

ここ最近の早朝トレメニューは、今、コイツにどハマりしている…。

目覚めの朝一番、自宅近所を軽〜くお散歩して、モーニングコーヒーを飲んでからのジム入り♪。あんど軽いストレッチ運動後に、こいつにぶら下がるのであ〜る。

持ち手が色んな角度ありで、背筋の隅々まで鍛え上げられる！。

苦手だった懸垂を、年末までの期間で慣れさせるのだ！。

目指せ！、イカツい背筋！。