寒さ対策

こんにちは！

昨日更新を忘れてしまった中野です

今日は体の中で冷やしてはマズイところを

お伝えてします

人は抹消の血液程失われやすく

冷えやすいんです！！

たとえば！！

指・足・耳など…

血液循環が阻害されやすいんです！

そこで

特に太い血管のある

手首・足首・首を

温めることによって冷え防止になります！

今年の冬は体の体温を守りましょう！！

先日箱根に行ってまいりました！

黒たまご美味しかったです！！