今日は〜

お昼はお蕎麦を茹でました

あっせだく

夕飯は鶏手羽元、トマト缶

玉ねぎ、キャベツ、ブロッコリー

冷凍庫にストックしておいた刻み野菜を

炊飯器で煮込んで

お鍋に移して

手羽元の骨を外して

カレーにしました

これ、スティックになってるから

使いやすいよ

塩麹、生姜麹も入れたから

簡単だけど旨味たっぷり

美味しくできました　

友達が夏野菜を届けてくれました

暑い中ありがとう

あ〜しかし暑かった

家から一歩も出ず本日終了

明日は買い物して帰らなきゃ💦