アラフィフからのツヤ肌づくり！
年齢を重ねるごとに魅力的になる
リバースエイジング・リンパケア
FLORENCE K主宰 今野今日子です。
ご訪問ありがとうございます。
マスク生活が長くなり人と会う機会も少なくなり
会話も減り、表情を意識することも減るので
表情が乏しくなります！
お客様から
「以前より顔がたるんきた！」
「鏡の自分を見てがっかりしちゃった〜」
「たるみすぎてマスク外せない〜」
というお声をよく聞くようになりました。
そんな時のケアを書いてみます。
一般的には「顔のたるみ」は老化によって起こります。
ところが、長いマスク生活で
年齢に関係なく顔がたるみやす苦なっています。
というのもマスクをかけることで
皮膚の下にある「表情筋」を
使わなくなっているからです。
使わないと硬くなりますよね〜
また
マスクのゴムで常に引っ張られている状態で
お顔の筋肉は緊張状態です！！
では、どうすればいいのでしょう。
表情筋は手足の骨格筋とは違って
小さい筋肉なので
使う時間を長くして動かすことが大事です。
その時に硬くなっている筋肉を
頑張って動かすと
ますます硬くなってしますので、
ゆる〜く動かすことが大事です。
インスタのリールに動画をアップしたので、
やってみてね。
緩めた状態でさらに
舌回しをやると、さらに効果的です！
この時も頑張らないことがポイントです。
筋肉が緩むと自然に口角も上がり
頬のたこやきが作りやすいです。
このたこやきが
いかにお顔の高い位置にあるかが
若さのバロメータです!
筋肉が緩むとハリやつやも出て
お化粧品も浸透しやすいです。
（硬いお肌では表面にのっているだけで浸透にしくいです）
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お友達同士、ご家族、での受講も可能です。
女性専用サロンなので、男性の方は、
カップル、ご夫婦での受講であればご参加ください。
何度でも再受講できます。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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FLORENCE K主宰 今野今日子でした。
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