アラフィフからのツヤ肌づくり!
年齢を重ねるごとに魅力的になる
リバースエイジング・リンパケア
FLORENCE K主宰 今野今日子です。
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1月15日は小正月(こしょうがつ)
日本のならわしを調べてみました。
旧暦の正月を『大正月』というのに対して、
1月15日を小正月というようです。
かっては月の満ち欠けを基準とした
太陰太陽暦(旧暦)を使用していました。
旧暦では新月の日を各月の1日目として数えて、次の日を2日、
その次の日を3日としていました。
昔の日本では満月には特別な力があると考えられ。
旧暦の1月15日は立春後初めての満月にあたり、
この日を正月としていました。
そして太陽暦になると元旦(1月1日)を「大正月」と、
1月15日を「小正月」と呼ぶようになったわけです。
また、
《女正月》とも呼ばれ、松の内に忙しく働いた女性を労って、
実家に帰ってゆっくり過ごすことができるという日
でもあるようです。
行事として
*餅花
紅白の餅や団子をヤナギなどの木に飾り付け、
実った稲穂に見立てて、五穀豊作を祈るもの
*どんどやき
お正月に飾った門松やしめ飾り書き初めなどを盛大に焼いて
その時にでる煙に乗って、年神様が天へ帰るとされました。
その火でお餅を焼いて食べると病気にならないと
言われています。
*小豆粥
15日の朝には、餅を入れた小豆粥を食べて、
1年の邪気を祓います。
《くらしのならわし 12ヶ月 飛鳥新社より》
日本のならわしって
調べると面白い!!
そして日本人の体の使い方もすごい!!
さとう式リンパケアが理論としている
筒構造
屈筋理論
着物をきて
身体を筒状にして
足袋を履いて母指球使っていた
昔の日本人のように身体を使えたら
痛みの少ない生活ができるだろう
掃除機など便利なものが出てきた分
身体を使わなくなっている
身体本来が持っている機能を最大限に使って
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押さない、揉まない、引っ張らない、
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