今週11月3日(土・祝)は休館日ですがその代わりフリートレーニング(自主練)ということで道場を開けたいと思います。
自分も自主練をしますので、道場生は好きな時間に来て稽古することができます。
時間は午後2時から午後6時です(それ以外の時間は指導員はいませんので通常の自主練は出来ます)
翌日の拳チャレのために身体を動かしてもいいし、型錬成大会、12月の審査に向けて練習してもいいし、柔術の練習でも構いません。
内容は各自に任せます。
その時間内であれば型、その他の稽古のアドバイスをしますし、審査に向けて基本、移動、型、補強をクリアした道場生にはラインも巻きます。
少年部、一般部問いません。
もちろん組手をやりたい人はやりますよ👊💥
当日は午後1時半に道場を開けますので宜しくお願いしますm(_ _)m
<極真武道空手連盟 極真拳武會さいたま浦和支部>
Facebookページのご登録はこちらから
問い合わせメールはこちらへ
→kenbukai_saitama@yahoo.co.jp
南浦和道場（〒３３６－００１７さいたま市南区南浦和１－２３－１２）
℡０９０－４７１１－９６２１（菊地）
℡０９０－３４０４－４０５６（小辻先生）