加賀です!
本日の火曜日の選手クラスは、全日本ウェイト制大会に向けてガッツリ行われました💪
パンチングミットで正確さと、スピード、倒す突きを繰り出し、的確な打撃を身につけていきます!
その後、組手の練習では実際の試合に近い状況を想定し、相手との間合いやタイミングを意識しながらスパーリングが繰り広げられました!
スパーリング後はキックミットで更に追い込んでいきます!
蹴りを繰り出すためには体のバランスや脚力が必要となりますが、スタミナ強化と技術を向上させていきました!
火曜日の選手クラスは、試合に向けて日々精進を重ね、自分の限界に挑戦し、成長を続けています。
今後もさらなる高みを目指し、一丸となって頑張っていきます🔥