極真会館 東京城西支部の日記帳

極真会館 東京城西支部の日記帳

極真会館 東京城西支部 のBlog です。各道場 及び 大学同好会の日々の活動を掲載しています。3歳から70歳代まで男女を問わずの楽しい稽古の場を紹介していくと同時に、各種イベント等も掲載していきます。

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心と体を鍛えて自分に自信をつける。
極真カラテは武道です。つまり強さを追及することがすべてではないのです。
例えば少年部(4才~)の場合、お子さんが礼儀作法を学び自分に自信を持ち、人として成長することを一番の目的としています。また、一般の方には体を鍛えることを目的とした指導を、壮年の方や女性の場合は、健康管理ダイエット・護身術の会得等、 それぞれの目的と体力を考慮してサポートしていきます。ご家族でご入会される方も多くいらっしゃいます。是非、一度ご見学・ご体験にいらしてください。お待ちしています。
 03-3363-8430
ファブです。

昨日の一般部のクラスに森大夢君が復帰しました!
大学卒業して、仕事始まって、東京から離れたので空手続けなかったが、東京に戻りましたのでまた一緒に練習できます!

森君が大学生の時に休めずほぼ毎日に朝練出て、森支部長や鎌田支部長など強い選手と真面目に練習しました。

また一緒に稽古できるのがとても嬉しいです。

昨日、チーム城西のコーチとして鎌田支部長が道場にいましたので、懐かしいツーショットを取れました。


落合道場指導員のファブです。

昨日、諸岡幸乃ちゃんが黒帯を貰いました!



中々小学生が黒帯になれませんが、幸乃が稽古に真面目に参加して、大きな大会でいい結果を残しましたので、4年生で黒帯の審査を受けられることになりました!

黒帯はゴールではなくて、スタートなので、これからも頑張ってください!

少年部の友達も幸乃先輩みたいに小学校の間に黒帯もらえるように頑張ってください!



林です。

緊急事態が解除され
やっと稽古再開です( ^ω^ )

皆の笑顔が見られて嬉しい~
出来ることは限られますが、
しっかり守りながら頑張っていきましょう👊😆🎵

3月の審査会の帯を渡せなかった子に
やっと渡せました。
遅ればせながらおめでとう\(^_^)/


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http://www.kyokushin-josai.com/site/dojo/fuchu.html

お子様は礼儀を学び、体力作りに最適です!
大人はダイエット・健康管理・格闘技を始めたい・強くなるなど多種多様に対応します!
老若男女、初心者歓迎です!


東府中駅徒歩3分


お子様はいじめをしない・されない!礼儀を学び、体力作りに最適です!
大人はダイエット・健康管理・格闘技を始めたい・強くなるなど多種多様に対応します!
老若男女、初心者歓迎です!
体験見学随時募集中!


お問い合わせは
03-3363-8430東京城西支部事務局まで!


八木沼です。

本日から下高井戸道場も稽古再開です。

事前に息子に協力してもらい、道場生同士の距離の目安を測りました。


久しぶりの稽古で早めに来る子もいました。
稽古の前は検温を行います。



少年部の稽古は久しぶりということもあり、基本的な動作と基礎体力トレーニングを中心に行いました。


久しぶりに思い切り身体を動かすのが楽しかったようで、みんな活き活きとしていました。

一般部では基本稽古、型を中心に行い、無理のないメニューを心がけました。


マスクを付けられる方が多いので、熱中症などに気をつけて、気持ち良く稽古に取り組んでもらいたいと思います。




亘です。


本日の吉祥寺道場の様子をご紹介します!!


緊急事態宣言が明け、ようやく道場稽古が再開となりました!
少年部では体温計を使用しての体温測定と手洗い・手指消毒を徹底しています。


健康に気を付けて、これからも稽古頑張ろう!!



そして、一般部では2名の方に昇段状と黒帯が手渡されました!

内田さん、桜子
おめでとうございます!!㊗️

コロナウイルスの影響でお渡しが遅くなってしまい、大変申し訳ございませんでした…
両名ともに初心に戻って、これからも頑張っていただけるとの事で大変心強いです!

これからも一緒に頑張りましょう!!







稽古内容も、基本・移動・補強といった非対人稽古を行いました!
ハードな稽古ではありませんでしたが、久しぶりに稽古された方がほとんどかと思いますので、自宅や治療院等でのケアはしっかりお願い致します!!

皆さんお疲れ様でした!!


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老若男女、初心者歓迎です!

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03-3363-8430東京城西支部事務局まで!




加賀です!


本日から稽古が再開です!



久しぶりに子供達に会えました😊
変わらずいい笑顔で元気をもらいました!


道場での稽古、みんな覚えてるかなー笑


それでは稽古の様子をお見せします!
ですが稽古の前に、体温の測定です!






無事に全員が体温測定を終え、
稽古スタート!!




家でも開脚は欠かさずやってた!
と豪語する子供達!!

ほとんどがベッタリです!凄い😁


あれ?後ろの方、、笑



基本稽古では、気合いを出さないでやりました!


気合いを出さなくてもキレッキレの
技を繰り出してました!!







稽古の最後はバランスボールを使用しました!


バランスボールの上に座りバランスを保ちます!
勝敗をつけて大変盛り上がりました👍







また次回も楽しい練習を考えます笑


お疲れ様でした!



石崎です!!

緊急事態宣言が解除され、
待ちに待った稽古再開の日です😄

みんなの元気な姿が見れました!!!
ちょっと見ない間に、
お兄さん、お姉さんになってました😱

まず道場に来て挨拶を済ませたら…

しっかり消毒を行います!!


そして次は一人一人の体温の確認!!!



次回からお家で「健康状態チェック表」を記入をして提出してもらうようになります!

保護者の皆様におかれましては、
ご理解とご協力をお願いいたします。


なるべく間隔を開けたいので
帯ごとに訳て基本稽古を行いました!!





型の稽古では、
緊急事態宣言中に白帯の子が、
太極1を一生懸命練習し覚えてきたみたいで…

すごい上達していて、思わず感動しました!!




久しぶりの稽古でしたが、
みんなパワフルに頑張ってました!!

次回も頑張ろう💪






加賀です!


オンライン体験会参加アクセス数は8でした!

家族会員での参加も複数いらっしゃるので、参加者は「8+α」名となります!




今回の無料オンライン体験会は2回目となります。


前回よりも参加人数が多い事に

正直、すごく嬉しい気持ちです!




6月〜道場稽古がいよいよ再開します。


体験会では身体への負担が残らないように

準備体操を入念に行いました!




技の解説をしていきながら
基本的な動作から行います!


よく聞くけどどんな意味?
など思う方々、多いと思います!

なんでも聞いてください😼






次に立ち方の解説をして、、、




補強稽古で終了となります!





道場では、ミット稽古で実際に突いたり
蹴ったりするのでオンラインとは違い、
より楽しく空手が出来ますよ😉





毎週日曜日は新宿道場で親子クラスがあります!

ご興味を持っていただけましたら
是非、実際に体験もしてみてください!





6/1から、道場稽古が再開されます!


皆さんと道場で会えるのが凄く楽しみです!


お疲れ様でした!


東京城西支部各位


少年部の体温について、
東京城西支部では、稽古前に37度を超える場合
稽古の参加許可を出すことが出来ません。


しかし、幼年・小学校低学年の平熱は
37.5度までとなります。


37度以上37.5度未満が平熱の方がいましたら
保護者の皆様から稽古担当の先生へ口頭でお伝え下さい。




加賀です!


新宿道場をプチ掃除しました!


かなり綺麗になりましたよ😊


道場でより快適に稽古できるようになってます!


いよいよ、
6月から稽古再開です!


道場で皆さんをお待ちしています!!