機動力UP⤴️〜久米川少年クラス〜 | 極真会館 東京城西支部の日記帳

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極真会館 東京城西支部 のBlog です。各道場 及び 大学同好会の日々の活動を掲載しています。3歳から70歳代まで男女を問わずの楽しい稽古の場を紹介していくと同時に、各種イベント等も掲載していきます。

佐藤です。

先日の久米川道場少年クラスの様子です。


この日のウォーミングアップはミットキックゲームです!



ミットを蹴られないように、相手のミットを蹴りにいきます。



遠い距離でのやり取りや、出入りのタイミングを養うのにいい稽古です☺️



かなり白熱した戦いになりました!

その後は型組と組手技術組に分かれて稽古しました!


型組は1人ずつ細かいところまで修正しました🥋



組手技術組は、ステップワークの稽古です。



相手の近くをずれることで少ない歩数で相手の死角に回り込むことができます。

機動力を身につけよう!



お疲れ様でした!


久米川道場では新しい仲間を募集しています!

いつでも体験可能です!

お気軽に体験、見学にいらっしゃってください!

心よりお待ちしております!


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久米川道場




 西武新宿線  久米川駅  徒歩3

 森田ビル5階

 

空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です!

 

大人はダイエット・健康管理・精神強化・競技選手など多種多様に対応します!

老若男女、初心者歓迎です!

 

お問い合わせは03-3363-8430

東京城西支部事務局まで