久米川道場担当の佐藤です。
先日の幼年初心者クラスの様子をご紹介します！
まずは準備運動！
開脚前屈でどこまで床につくことができるか柔軟テストを行いました。
お腹がつけばバッチリです！
めざせ上段が高く蹴れる&怪我しない体！！
その後は審査会に向けた稽古を中心に行いました。
柔軟テストの効果か蹴り足が高く上がっていますね☺️
すばらしい👏
さらに白帯とオレンジ帯で分けて稽古をしました。
細かいところまでチェックしました👀
久米川道場では、帯やレベル毎にその子に合った指導を心がけています！
お疲れ様でした！
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極真会館・東京城西支部 久米川道場
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西武新宿線 久米川駅 徒歩3分
空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です！
大人はダイエット・健康管理・精神強化・競技選手など多種多様に対応します！
老若男女、初心者歓迎です！
お問い合わせは03-3363-8430
東京城西支部事務局まで