加賀です！
第5回目のオンライン稽古の様子です！
参加アクセス数は148でした！
家族会員での参加も複数いらっしゃるので、参加者は「148+α」名となります！
さて、今回はスペシャルゲストが、、、いません！笑
私1人で行いました！
画面を変えてみんなの稽古の様子をみるのが
少し大変かな。笑
準備体操から基本、型、受け返し、補強と稽古をしました。
型は、号令ごとに分けて行いました！
相手が攻撃してくるのを素早く受ける！！
意識するのは実際に攻撃が来ると思って早く！
何度も説明をしました。
するとみんなキレのある動きになりました！
受け返しでは、私が攻撃をして
みんなには反応してもらいます。
パンチ、蹴りと全ての技に反応し
受けたら返すところまでやってもらいました！
みんないい感じですね。
最後は補強！
ちょっとキツかったかな？笑
次回は第6回目となります！
また多くのご参加をお待ちしております！！