阪神くんパンパンやで | 国際空手道連盟　極真会館　中村道場　芦屋道場 西神南道場　学園都市道場　神戸大学極真空手部　責任者　池本　理（まこと）
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阪神くんパンパンやで


懸垂サボってたので前腕がパンパンに成りましたあせるあせるあせる

背中効かせないとダメなのにね汗

先に効いてしまったガーン

でも今日も全力で取り組めた！

プロテインもご飯も美味しいもぐもぐラブラブ

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