こんにちは。
エグゼクティブ・コーチの和気香子です。
私はコーチングを提供しますが、一方で月に２回受けてもいます。
ある期限をターゲットとした目標設定したい。
悩みや迷いがある。
目標に向かってどのように行動したらいいか分からない。
扱ってもらうテーマは大体上記のようなものです。
今日マイ・コーチとのセッションで扱ったのは、２つです。
●最近私が提供したセッションについて何となくしっくりきていない部分を明確にし、何が課題なのか明らかにして、今後の対処方法を決める
●月末に控えている英語でのスピーチの内容の完成度をあげ、且つリハーサルをする
どちらもセッション後はすっきりして、やる気が上がりました。
コーチングってどんなもの？ ということに対して少しは参考になるのではと思い書いてみました。
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