昨日はクリニックでのマタニティビクスとベビービクスレッスンでした
設備の整った大きなクリニック内に、スタジオとプールが完備されてる素晴らしい環境です！
マタニティビクスは少人数なので、しっかりと個人個人見てあげれるので、妊婦さんも安心して参加ができるとおもいます。
今までトラブルは一度もありませんが、もしお腹が張ったり具合が悪くなってしまっても、クリニック内ですのですぐに先生が駆けつけてくれます！
レッスン前には看護師さんによるチェックもあります。
なので、皆さん思い切り身体を動かしリフレッシュして帰って頂いてます。
出産後は生後1ヶ月から1歳になるまでベビービクスレッスンがあります。
こちらはいつも大勢のベビー&ママにご参加いただいてます。
マッサージやベビービクス、ママの産後のボディメイクも
何より、同じ子育て中にママ達とお喋りしたり、ベビー同士もコミュニケーションはかってるようで、楽しそうです
お座りやあんよのベビちゃんもいるので、なかなか写真が撮れませんが、一瞬パチリ（笑）
皆、可愛いですね💕
ママに愛情たくさんもらって、すくすく大きくなーれ！！
また来週ね