おからマフィンとスープのカフェでボディメイクエクササイズ第2弾！

ワークショップのお知らせです

前回ご好評いただいた北小金のおからマフィンと、たっぷり野菜スープのお店Soy dinerさんとのコラボイベント、ボディメイクエクササイズの第2弾を開催します。

今回は、エクササイズの後に、ランチタイムとして、身体に優しいおからマフィンと、野菜たっぷりスープ、日替わり野菜をお召し上がり頂きます。
今回もオープニング記念として、参加費はお一人1,300円の特別価格です。(通常1,500円)

又、今回は男性の方の参加もOKです。

どうぞエクササイズと、ヘルシーなおからマフィンと、スープ、日替わり野菜をお楽しみ下さい。

★日時 6月28日(土曜) 10時から12時（レッスンは約1時間です。）

★会場 Soy diner
　　　住所 松戸市小金311 Kハウス201
　　　交通 常磐線北小金南口 徒歩8分

★持ち物 動きやすい服装、ヨガマット又は大きめのタオル、水分補給用の飲み物

★内容 筋力トレーニングで代謝アップ、インナーマッスルを中心に身体の中から鍛えます。
　　　　　 脱メタボ、簡単な有酸素運動をご紹介します。
　　　　　 ストレッチングとリラクゼーションで、心身ともにリラックス♪

ランチタイム
　Soy diner特製おからマフィンとスープ、日替わり野菜をお楽しみ頂けます。

　スープは、冷製クラムチャウダー(HOT可) or 冷製トマトスープ。
　おからマフィンは、オレンジピール orバナナアーモンド or パンプキンチョコからお選び下さい。
　尚、お飲み物希望の方は、プラス100円となります。

お申し込み
　Soy diner
　tel 090-2906-0070

エクササイズに関してのお問い合わせ
　講師 熊谷恭子
　tel 090-3573-9164

e-mail df-kyoko@rb3.so-net.ne.jp

御参加お待ちしております