おはようございます😊


昨日は明日からの雪に備えて午前中、庭の木の雪囲いを

しました。

何故か雪囲いの役目はもう何年も私です。


そのあとお昼に娘とスープカレーを食べに行きました。辛さ2にしたのに昨日はなんだか辛く感じたのは体調によるのでしょうか。

咳が前の日よりおさまったのカレーのおかげもあるかもです。


スープカレーをたべたあとに娘と母のところへ行きしばらく

色々おしゃべりしてきました。

母も楽しそうにしてくれて良かったです♪




昨日の晩御飯

○石焼きビビンパ

○豆腐とえのきのスープ

○ズッキーニのきんぴら

○切り干し大根

○キムチ

○ブロッコリーのガレット



石焼きビビンパ


ご飯を混ぜて、キムチも入れて
いただきました。
熱々をいただき、けっこう汗をかきました(笑)





今週ももう週末です。


一週間  早い早い。



それではまた☺️