おはようございます。
最近夜寝る前に布団のなかで
今日うれしかったことを3つ
思い浮かべるようにしています。
3つ以上ある時もあるし
すぐに思い浮かばないときもあります。
その日一日を振り返ったら
明日また一日いつものように
過ごそうという気持ちになります。
以前もやっていたけどいつまにかやらなくなっていました。
ふと思いだしまたやり始めました。
続きますように笑
昨日一日忙しくしていたので
市販のものに頼りました。
○お寿司
○ほうれん草の白和え
○レバー甘辛煮
○タコとトマトのサラダ(作り置き)
○キウイ
今日も一日いつものように過ごします。
それではまた☺️



