おはようございます。




庭のブルーベリーで🫐

ジャムを作りました。


去年と同じくらいの分量がとれたと

思います。








まずはヨーグルトにかけて

いただきます。




昨日の晩御飯

○さんま干物

○しらたきとえのきの炒め物

○にんじんサラダ

○めかぶとトマト

○ほうれん草とちくわ







にんじんのサラダ久しぶりです♪


めかぶとトマト


しらたきとえのきの炒めもの


ほうれん草とちくわ




今週ももう週末ですね。


明日はお盆に少し早いですが両親とお墓参りに

行ってきます。



今日もいつも通り過ごします。



それではまた♪