今日は朝から雨です☂️

気温は最高気温19度。

半袖だと肌寒いですよ💦

先週までの真夏日からの

体温調節が大変です。


夜の寝苦しさからは

開放されたので良かったです。



昨日の晩御飯は作り置きしているもので。

鯖を焼いて、ミニトマトの甘酢だけは作りました。

○鯖の塩焼き
○牛肉と豆腐の煮物
○チンゲン菜のナムル
○イカの醬
○ミニトマト甘酢



ミニトマトの皮をとって甘酢漬けに。
ちょっと手間だけど、おいしさは格別♫



おとといの晩御飯
○たらこパスタ
○コールスローサラダにイカを足して。
○厚岸産のあさりの酒蒸し

厚岸産の大きいあさりの酒蒸しは
旨みたっぷりでかなりの美味しさでした。


みかんさんのブログでシャインマスカット狩りをされているのを拝見して
どうしても食べたくなりました。
3種類の食べ比べのが売っていたので
買ってみました。

どれも甘くて美味しかったですが、
やっぱりシャインマスカットが
好きかな〜♪





いつも楽しみにしている
りぼんさんのブログで、
海水浴を楽しんでいらっしゃるお写真を
拝見しました。りぼんさんの
水着姿がとってもかわいらしくて
スタイルも本当にいいので
20代のお嬢さんのようです。
普段からお食事に気をつけて、
体に良いものを取っていらして、
バレエやゴルフなどの運動も
されて、体の管理をきちんとされていらっしゃるからかなと思います。
楽しいお時間を過ごされて良かったです♪





今日は予定がないので、
1日たらたら過ごします(笑)

それではまた♪