最近、忘れて思いだせないことが
頻繁にあります😥💦
先日はあるものが切れてしまい、
買い物する時に覚えておいて！と夫にも
言いました。
2人とも何を買わなくてはならないのか
すっかり忘れました💦💦
思い出せないこと1日半ほど。
お友達とメールしていて忘れた話を情けないと送信したあと
思いだしたんです‼️
それはパンを焼く時に使う
スキムミルクでした（笑）
はい！スッキリしました（笑）
もう、そんな事がしょっちゅうで
本当に情けないです😅
昨日の晩御飯
○ナスと豚肉のピリ辛炒め
○銀鮭醤油麹漬け焼き
○ほうれん草おひたし
○めかぶ納豆
○キャベツ浅漬け
フライパンで豆板醤、ニンニクを炒め
なすと豚肉を炒めて、鶏ガラスープの素、
砂糖、酒、醤油で味付け。
普通です（笑）
ほうれん草のおひたし
干しあみえびと白ゴマをかけて。
先日、あさイチでオートミールの
特集をやっていて、意外と簡単に
作れるし、腸を整えるに効果があるようなので初めてみようかなと思いオートミールは買ってありました。
オートミール30g、水50cc
レンジで1分加熱して混ぜて出来上がりです。
もちもちの食感で、私には食べやすいので
時々食べるようにしたいなと思いました。
今日も暑くなりそうです
それではまた♪