おはようございます。
昨日はおからこんにゃく講座に
行ってきました。
いつもように楽しい時間でした
また、後日アップします♪
昨日の晩御飯はあっさり系で。
夫が健康診断で中性脂肪が高めだったようです。
しばらく、あっさり系にしてないかないと
と思っています。
◯九条ねぎと油揚げのポン酢
◯冷奴 山わさびとオリーブオイルで
◯長芋のスモークサーモン
◯湯葉揚げ（市販の）
◯ホッケ
九条ねぎはさっと湯がいて、冷ましてから
焼いた油揚げと合わせてポン酢で
和えるだけです。
簡単で美味しいですよ♪
さっぱりなので、食べやすいです！
今週もあっという間に週末です。
それではまた♪