おはようございます!
チョット時間が出来たので
いつもとおり朝の更新です!
今日もお寿司作りのお手伝いで
早めに出勤します!
なのでサクッと(笑)
昨日の晩御飯
○えびのベーコン巻大葉風味
○ゴーヤーチャンプルー
○したらきの炒め煮
○明太子
昨日は夫が帰りが遅かったので先に一人でいただきました!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130814/07/kyoko-yokono3412/00/e6/j/o0400030012646728684.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130814/07/kyoko-yokono3412/26/4e/j/o0400030012646728686.jpg?caw=800)
えびにベーコンを巻いて軽く塩・胡椒最後に大葉をいれて少し炒めます!
フライをしようと思ったのですが面倒になりメニュー変更です(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130814/07/kyoko-yokono3412/3d/83/j/o0400030012646728685.jpg?caw=800)
ゴーヤーチャンプルー
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130814/07/kyoko-yokono3412/cf/42/j/o0400030012646728683.jpg?caw=800)
しらたきの炒め煮
今日の朝ご飯
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130814/07/kyoko-yokono3412/05/1b/j/o0400030012646728792.jpg?caw=800)
帰ってきたらゆっくり皆さんのところにおじゃまします~![にっこり](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kikiri-728/4417442.gif)
では今日も1日元気に![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/dy/dyoyb/4364301.gif)
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/54/542dog/4344167.gif)