9000歩分の筋肉この前の椿が、雨で殆ど散ってたぁ雨の後は、クーピー的に色んな匂いがするらしく、クンクンしててなかなか散歩が進まない💧だけど、朝、夕の散歩、用事を含め、この頃は平均9000歩、歩いてる私👍走れなくとも、脚筋はスクスク育ってますよ🌟あっ!2日前のスロトレで、今日は笑うと腹筋が痛いよ💦まだまだかぁ💪🏻明日は、練習に、その後、夜遊びの予定もあり😆明日のご飯を作らなきゃいけないので、この辺で🙏まったねー😈