思い立った時に動ける身体 人生楽しんだもの勝ち♡ | 【いくつになってもキレイで幸せ♪】 小原京子のポスチャーウォーキング 千葉 幕張 江戸川 船堀 歩き方教室 猫背改善 美しい姿勢 立ち方

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ポスチャースタイリストの小原京子です
千葉・幕張本郷・江戸川区船堀でウォーキング教室開催
ご依頼・PTA・グループレッスン
正しい姿勢で美しく歩けば
シェイプアップ・アンチエイジングが付いてきます
幸せにオホホ~とご一緒に歩きませんか
人生は姿勢でキマル

毎日がしあわせ!

ポスチャースタイリストの小原京子です
 

千葉市美浜区「幕張本郷の自宅スタジオ」

江戸川区「船堀」を中心に
正しい姿勢と美しい歩き方の

講師をしております

 

 

ステキ生徒さま

『ちょっと見たいものがあって

近々、大阪に行こうと思っています』

 

あら~ラブラブ大阪いいですね~

 

『本当はもう少し涼しくなってから

とも思ったのですが、友人から

”そう思った時に行った方がいいよ”

と言われ、そうだな!と思って

直ぐに夜行バスを取りました』

 

夜行バスで?!

今って、個室になっていたり

すごい設備なんでしょう?

 

『そうなんですよ~女性専用車で

一人一人に仕切りがついているんです』

 

それは安心だね~

ワタクシも夜行バス乗ってみた~い

寝ていきたい(笑

 

 

それしてもアクションを起こすのが早いこと~

友人さんもいいこと言ってくれましたわね飛び出すハート
 

人生はあっという間、楽しんだもの勝ちです

 

熱中症だけには気を付けて楽しんできてね~

 

 

*****

 

本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて

月曜マスターコースの皆さまラブラブ

 

 

カキーン雪の結晶

エアコン設定23度のスタジオ内

 

 

インナーマッスルまで意識して

基本姿勢をとって頂くと、皆さま汗だくあせる

 

 

休憩をたくさんとりながら

今日もしっかりとご自分の身体の

歪みやネジレにまで向き合いました

 

 

最後は外反母趾の痛みがなくなったり

身体の感覚が目覚めたご様子~

 

 

縮こまった体に喝!!

かなり効いたようです

 

 

基本姿勢が取れるようになると

身体がとても楽になりますし

自然にスタイルアップが加速します。

 

 

ワタクシも実は昨日の自主練で

かなりの筋肉痛でしたが

リセットされた気がします(笑

 

 

次回まで各自課題に向き合って

出来ることだけでいいので、

意識を続けて下さいね音譜

 

 

それにしてもパーソナルトレーナーのYさま

ショートなウエアーがカッコイイ~

日サロで焼いているそうなのですが

一度、色白なYさまを見てみたい~(笑

ステキな皆さまとの幸せなレッスンをありがとうございましたラブラブ

 

 

 


 

 

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霧峰牛しゃぶしゃぶランチ

とても楽しいひと時でした~ラブラブ

美味しく戴いてポスチャーで歩こラブラブ

 

 

お尻は筋肉 いくらでもヒップアップします
(3か月でこの変化)

     


師匠KIMIKO
      


【レッスン予定】 7/8現在

 


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◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』

7月15日(月祭日)13時半
7月21日(日)13時半
7月31日(水)13時半



◆マスターコース(初心者可)
(6回コース/24.000円 お振替可)
確実に修得!美しい立ち居振る舞いも身に付きます。
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】

7月スタート


◎江戸川区船堀【タワーホール】
次回は11月スタートになります


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(6回コース/36.000円 お振替可)
※マスターコース2回ご受講者対象
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】

リクエストがあれば開催します


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