毎日がしあわせ！
ポスチャースタイリストの小原京子です
昨日から10度くらい気温が低く
肌寒い千葉でした
レッスン前は床暖と暖房つけましたわ
あ！スタジオの控室左側のバスケットに
黒いソックスのお忘れ物がありました。
直ぐに気が付かずごめんなさい
お心当たりのある方は、お申し出ください。
次回までお預かりしておきますね～
本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて
第２木曜マスターコースの皆さま
スーパー晴れ女のMリンがお越しになると
空がぱぁ～っと明るくなりましたよ
◆初回お振替スタートされた新人Aさま
本日より参戦、直ぐに意気投合されておりましたわ
毎回、基本は丁寧に行い、
各自のレベルに合った課題に向き合って頂きます
ベテラン様とご一緒だと、
上達が早くなるので安心です。
既に2回目とは思えないほどの変化が
周りから褒められておりましたわ
◆ベテラン様も歪みネジレを改善し、
姿勢を整えつつ全身の筋肉を使っての
美しい歩きをとことん極めて頂いております。
中々、深層筋膜が確実にほどけるまでは
少し時間を要しますが、身体が整うほど
嬉しいことにスタイルアップやお顔の若返りなど
身体の変化がどんどん表れてきます
◆素直で明るく、コツコツ努力家Mリン
この所、重心が引きあがり
体軸も安定し横揺れもなく、
脚運びの最後に伸び上がる癖もなくなり
とても美しく歩かれております
全身のバランスがとれたこの美ボディ
メイドイン京子先生でございます（笑
◆Kちゃんのとってもお優しい
旦那さまのお話を伺うのが
ワタクシとても楽しみなのですが
なんと！ゴルフに行って家に帰ると
カレーが作ってあったと・・・
優しい～～～うらやましい～～
最高じゃないですか～～～
皮をむいたり、炒めて煮込んだり
カレーって意外と手間がかかりますもの。
カレーが作れると
シチューも肉じゃがもお手の物ですね～
素敵なご夫婦、いつまでも仲良くいて下さいね～
今日も素敵なハッピーシェアを
ありがとうございました
この所、脚がとてもスリムになられ
お尻がプリッと引きあがり、
お顔も小顔になられております
旦那さまにも褒めて頂きたいので
もっと若がえらせちゃいますからね
◆ワタクシと好きな本などの
趣味もあうCさま
この所、上達っぷりが加速しております
初回とはまるで別人のようなシルエット
四角かったお尻もプッリっと丸くお見事！
全身の筋肉が繋がってきております
ご本人の努力のたまものです
◆新人Aさま、女優の板谷由夏さん似
皆さまからも「モデルさんみたい～」と
先月の初回は、
ボーイッシュな歩きでしたが
本日2回目にしてエレガントの歩きに変化
後脚のお膝もしっかりと伸び美しいです
歩き出すとだんだん骨盤が後傾しないように
先ずはしっかりと骨盤を立て、
その状態をキープしながら歩いてみてね
腰が痛くならないように
腹筋・背筋も意識してみてね
※本日、お休みのお二人は
お振替でお待ちしております
素敵な皆さまとの幸せなレッスンをありがとうございました
ポスチャー協会オフィシャルページ
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コレステロールを下げ、美容にも最適！
抗酸化作用が高く、皮膚や髪の潤いを守る。
骨の健康にかかわり生活習慣病の予防にも。
ボケ防止にもなるという栄養豊富な
ブラジルナッツをお取り寄せ
一日1～2粒でOK（これ必ず厳守）
これ以上食べてしまうと
セレン過剰摂取になってしまい
逆に、爪や髪が喪失するとか
セレンは抗酸化作用に優れていますが
副作用は避けたいところ・・・
食べ過ぎなければ大丈夫なので
ワタクシ、食べて実験してみますわ～
母にも差し入れしようかと思いましたが
ボケていて一気に食べてしまうので
どうしたものかと・・・
アルツハイマーにもいいらしいので
週に2粒だけ差し入れしようかしら～
美味しく戴いてポスチャーで歩こ
お尻は筋肉 いくらでもヒップアップします
（３か月でこの変化）
師匠ＫＩＭＩＫＯ
【レッスン予定】 5/9現在
↓↓リアルタイムスケジュールはこちらをチェック
https://freecalend.com/open/mem113675
美しく歩くことは、美しく生きること
腰痛・肩こり・膝痛・猫背・O脚・X脚・下っ腹ポッコリ・足裏のトラブル改善
ヒップアップ・腿の引締め・背中、二の腕スッキリ・痩身・若返り・筋力ＵＰ
お顔のタルミやオデコのシワまで取れ、小顔になるコツお伝えします。
【美しい姿勢と歩き方】 レッスンのご案内
幕張本郷スタジオ・スカーレットへのアクセス ⇒☆☆☆
日程をクリックすると詳細・お申し込み画面へ
◆ベーシックレッスン（初心者可）
（１日体験版/5.000円）
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』
◆マスターコース（初心者可）
（６回コース/24.000円 お振替可）
確実に修得！美しい立ち居振る舞いも身に付きます。
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
５月スタート
第２土曜１０時 ★残席２
第２月曜１０時 ★残席1
第３日曜１０時 ★残席3
◎江戸川区船堀【タワーホール】
◆アドバンスコース（上級者）
（６回コース/36.000円 お振替可）
※マスターコース２回ご受講者対象
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
※既に始まっているコースに空きがあれば
途中編入も可能です。
メール・ラインにてお問合せ下さい。
ohara@posturewalking.jp
ヒールレッスンなども
ご希望があればご相談ください
※マスターコース２回・アドバンスコース２回
ご受講されますとポスチャースタイリスト
養成コースオーディションへも進めます。
◆プライベートレッスン（15.000円/1.5ｈ）
◆出張（20.000円４名様～/1.5ｈ）
◆その他ご依頼レッスン承ります。詳細は応相談
現在募集中のレッスンは
ポスチャー協会のオフィシャルページから
ご確認いただけます↓↓
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