毎日がしあわせ!
ポスチャースタイリストの小原京子です
千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)
江戸川区船堀を中心に
正しい姿勢と美しい歩き方の
講師をしております
本日、江戸川区船堀(都営新宿線)
夜のマスターコース
◆骨盤が立ち、姿勢がしっかりと整うと
60代でも↓↓↓アフターのような美尻に
なりますよーーー
『あら、ほんとだ~』
お尻の筋肉(大殿筋)は大きな筋肉よ~
これを鍛えないのはもったいないわ~
鍛えると言っても日々の歩きで勝手に鍛えるのよ~
Nさま、次回までアフターのお尻をキープしてきてね
ビフォー ・ アフター
◆『もっと早くにポスチャーに出会って、
京子先生とスタイリスト養成コースの
同期になりたかったです~』
あら~~~京子先生感動の嵐
12年前だと、Tさまはお若すぎかも
今からでも遅くありませんわよ~
養成コースに進むには、マスター2回に
あと、アドバンスコースを2回受講しないとだわよ~
宜しければいつでも開催しますので
リクエストして下さいね
生前整理のお教室の講師も務められております。
生徒さまで有名な書道家(90代)の方に
「戻れるとしたらいくつにもどりたいですか?」と
質問されたそうなのです。
『75歳にもどりたい』と
『75歳の時に今までで一番きれいで
納得いく書が書けるようになったから』
えっ?!一体いくつから書を始められたの?
ワタクシ、トキアさんに思わず伺ってしまいましたら
「25歳だそうです」
えぇ~~50年目でようやく・・・
メンバーの皆さま、トキアさんの深イイお話に
希望を頂きましたわ~
まだまだ元気にがんばらなくっちゃですね
◆本日も歪みやネジレの調整
右脚の外側で歩かれ、頭も右に倒れ
時々グラッとされておりましたが
調整後はお見事です~
基本の姿勢(骨・筋肉・筋膜)が
崩れたままですと、美しく歩こうとしても
無理なのです。
ネジレ調整前・後 横向き
なんちゃってポスチャーにならないように
折角やるなら効果的にエクササイズが出来るよう
まずは基本の姿勢をしっかりと整えてから!
素敵な皆さまとの幸せなレッスンをありがとうございました
ポスチャー協会オフィシャルページ
メール
ohara@posturewalking.jp
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ご依頼レッスンのお申込みもコチラ
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↓参加しております。
いつも応援ありがとうございます。
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「歌舞伎座へ行ってきたの~」と
玉ねぎせんのお土産ありがとう~
個別包装でないからあけちゃうと
いっきに食べちゃいそう・・・(笑
美味しく戴いてポスチャーで歩こ
お尻は筋肉 いくらでもヒップアップします
(3か月でこの変化)
師匠KIMIKO
【レッスン予定】 1/19現在
↓↓リアルタイムスケジュールはこちらをチェック
https://freecalend.com/open/mem113675
美しく歩くことは、美しく生きること
腰痛・肩こり・膝痛・猫背・O脚・X脚・下っ腹ポッコリ・足裏のトラブル改善
ヒップアップ・腿の引締め・背中、二の腕スッキリ・痩身・若返り・筋力UP
お顔のタルミやオデコのシワまで取れ、小顔になるコツお伝えします。
【美しい姿勢と歩き方】 レッスンのご案内
幕張本郷スタジオ・スカーレットへのアクセス ⇒☆☆☆
日程をクリックすると詳細・お申し込み画面へ
◆ベーシックレッスン(初心者可)
(1日体験版/5.000円)
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』
1 月24日(水)13時半~◎ 残席4
1 月28日(日)13時半~
2月17日(土)13時半~
2月28日(水)13時半~
◆マスターコース(初心者可)
(6回コース/24.000円 お振替可)
確実に修得!美しい立ち居振る舞いも身に付きます。
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
1月スタートのマスターコースはございません
2回目からの編入が出来る曜日が
ございますのでお問合せ下さい
◎江戸川区船堀【タワーホール】
※船堀での次期マスターは4月スタートです
◆アドバンスコース(上級者)
(6回コース/36.000円 お振替可)
※マスターコース2回ご受講者対象
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
※既に始まっているコースに空きがあれば
途中編入も可能です。
メール・ラインにてお問合せ下さい。
ohara@posturewalking.jp
ヒールレッスンなども
ご希望があればご相談ください
※マスターコース2回・アドバンスコース2回
ご受講されますとポスチャースタイリスト
養成コースオーディションへも進めます。
◆プライベートレッスン(15.000円/1.5h)
◆出張(20.000円4名様~/1.5h)
◆その他ご依頼レッスン承ります。詳細は応相談
現在募集中のレッスンは
ポスチャー協会のオフィシャルページから
ご確認いただけます↓↓
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24
※お申込みはメール・ライン
・下記お問合せフォームでも受け付けております
https://form.run/@kyoko-o-iATJIS0qix2fGdEhiThP
ohara@posturewalking.jp
●ポスチャーウォーキング協会HP
https://posture.co.jp/
※ブログ掲載のお写真は生徒様のご了解を得ております。
お顔出しNGな方はボカシを入れますので教えて下さい。
リアルタイムスケジュールはコチラ⇒☆☆☆
https://freecalend.com/open/mem113675