毎日がしあわせ！
ポスチャースタイリストの小原京子です
千葉の幕張本郷（自宅スタジオ）
江戸川区船堀を中心に
正しい姿勢と美しい歩き方の
講師をしております
本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて
素敵なKさまとのマンツーマンレッスン
『先生のブログを見ていて
他の人の姿勢や歩き方がキレイで
自分はできていなくて落ち込みます
』
Kさま、まだほんの数回のご参加なので
ベテラン様のようには出来ないと思いますわ～。
他の方と比べず、自分としっかり向き合いましょうね。
自己流やなんちゃってポスチャーにならないよう
まずは歪みやねじれを改善し、身体をとことん整え、
【基本の姿勢と歩き】をしっかりに身につけましょう
『正しい姿勢の方がとても楽です
』
分かってきましたね～
今まで使っていた前側ではなく、後側の筋肉を使いますよ。
関節にも全く負荷をかけずに立ちます。
さらに重心を引き上げ美しく歩いてまいりましょう。
『いつまでも若く、可愛くいられるよう
楽しみながらがんばります！！
あぁ、もっと早く来ればよかった～』
いつからでも遅くはないので、頑張りましょうね。
本日のポイント、少しだけでもいいので
次回まで意識してくださいね。
沢山おしゃべり出来て楽しいレッスンでしたわ～
素敵なKさまとの幸せなレッスンをありがとうございました
スタイルアップとアンチエイジングが起こる
・姿勢や歩き方に自信のない方
・腰痛、肩こり、膝痛など関節痛がある方
・むくみやすい方
・太りやすい方
・筋肉のない方
・手足が冷たい方
・スタイルアップしたい方
・小顔や若返りたい方
・しわやたるみが気になる方
・美尻、美脚、美ボディになりたい方
・骨盤のゆがみが気になる方
・足裏のトラブルのある方
・靴の外側が減る方
・人前に立つことが多く印象を良くしたい方
一度レッスンを体験してみませんか↓↓↓
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体のお悩みも解消、健康は姿勢から！
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見た目の印象がよくなり、運動効果バツグン
美しい姿勢と歩き方が身につくレッスンはこちらです。
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※リピーターの方は、LINEやメールでもお申込可です。
一日体験で、ベーシックレッスン
（初心者・リピーター可）
本気で修得されたい方は、
月に一度、半年間のマスターコース
（初心者・リピーター可）
さらにエレガントを極めるアドバンスコースは、
マスターを２回ご受講者対象
姿勢（ポスチャー）と美しい歩き方が身につく
◆レッスンはコチラ⇒☆☆☆
◆スケジュールを見る
https://freecalend.com/open/mem113675
スタジオは、全室換気システム付きです。
レッスン前後の除菌、清掃は欠かさず感染予防に
努めておりますので安心してご受講下さいませ。
↓参加しております。
いつも応援ありがとうございます。
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名前いりのタオルハンカチとポーチ
帝国ホテルのタオル屋さん
嬉しすぎる～
でっかいふきよせもご馳走さまでございました～
美味しく戴いてポスチャーで歩こ
お尻は筋肉 いくらでもヒップアップします
（３か月でこの変化）
師匠ＫＩＭＩＫＯ
【レッスン予定】 4/１６現在
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美しく歩くことは、美しく生きること
腰痛・肩こり・膝痛・猫背・O脚・X脚・下っ腹ポッコリ・足裏のトラブル改善
ヒップアップ・腿の引締め・背中、二の腕スッキリ・痩身・若返り・筋力ＵＰ
お顔のタルミやオデコのシワまで取れ、小顔になるコツお伝えします。
【美しい姿勢と歩き方】 レッスンのご案内
幕張本郷スタジオ・スカーレットへのアクセス ⇒☆☆☆
日程をクリックすると詳細・お申し込み画面へ
◆ベーシックレッスン（初心者可）
（１日体験版/5.000円）
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』
４月１８日（火）10時
４月２３日（日）１３時半
４月２９日（土）１３時半
５月７日（日）１０時
５月１４日（日）１３時半
５月１５日（月）１３時半
◆マスターコース（初心者可）
（６回コース/24.000円 お振替可）
確実に修得！美しい立ち居振る舞いも身に付きます。
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
５月１５日（月）１０時 残席1
５月１６日（火）１３時半 残席3
５月２１日（日）１０時 残席３
◎江戸川区船堀【タワーホール】
４月２１日（金）18時15分スタート 残席2
※既に始まっているコースに空きがあれば
途中編入も可能です。お問合せ下さい。
◆アドバンスコース（上級者）
（６回コース/36.000円 お振替可）
※マスターコース２回ご受講者対象
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
ヒールレッスンなども
ご希望があればご相談くださいませ
※マスターコース２回・アドバンスコース２回
ご受講されますとポスチャースタイリスト
養成コースオーディションへも進めます。
◆プライベートレッスン（15.000円/1.5ｈ）
◆出張（20.000円４名様～/1.5ｈ）
◆その他ご依頼レッスン承ります。詳細は応相談
現在募集中のレッスンは
ポスチャー協会のオフィシャルページから
ご確認いただけます↓↓
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※お申し込みはメールでも受け付けております
●ポスチャーウォーキング協会HP
https://posture.co.jp/
●お問い合わせお申込はメールでも受け付けております
ohara@posturewalking.jp
※ブログ掲載のお写真は生徒様のご了解を得ております。
お顔出しＮＧな方はボカシを入れますので教えて下さい。
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