毎日がしあわせ!
ポスチャースタイリストの小原京子です
千葉の幕張本郷(自宅スタジオ)・江戸川区船堀を中心に
正しい姿勢(ポスチャー)と美しい歩き方の講師をしております
健康であることは、一生の宝
整体や美容院に行くように、
ポスチャーで、毎月一度体のメンテナンス
みるみる美ボディーと若返りが起こります。
全身の筋肉を使い、美しく歩く為には基本が大事
身体の歪みやネジレなどを解消しつつ
毎月、基本をコツコツ積み上げます。
キツイ運動やジムに行かないくても
普段の姿勢や歩き方を変えるだけで
手に入れることができますよ。
昨日の総会で、仲間との会話
『そう言えば、ポスチャースタイリストで
大病をする方っていないよね~』と
毎日無意識でポスチャーが出来ているので
巡りもよく、しなやかな筋肉をいつまでも育て
効果的に適度な運動が出来ているから
どんなに節約しても
将来、身体の不調、関節の痛みが増し、
医療費がかさめば元も子もありません
現在募集中のレッスンは
ポスチャー協会のオフィシャルページから
ご確認いただけます↓↓
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24
このブログの下方に
月間スケジュールを張り付けております。
お振替を撮られる際など空き状況もご確認も戴けます
↓↓リアルタイムはこちらをチェック
https://freecalend.com/open/mem113675
このカレンダーの見方ですが
Ⓑはベーシックレッスン
初心者、経験者どなたでもお申込みいただけます。
※お振替は、Ⓑに◉が付いているベーシックのみ可能です。
Ⓜはマスターコース ①回目でしたらどなたでもお申込いただけます。
※②回目以降でも経験者でしたら途中編入や単発受講が可能です。
(まったくの初心者は途中編入は不可です)
Ⓐはアドバンス(上級者)コース
マスターを2回以上ご受講者が対象です。
より美しく、エレガントを極め、
ヒールレッスンなども組み込まれております。
リクエストください。
ⓂⒶの丸の数字は「6回コースの何回目」になります。
「船堀」「都賀サークル」以外は
幕張本郷スタジオ・スカーレットでの開催になります
満は満席ですが、キャンセル待ちは可能です。
日々変わりますので、お問い合わせください。
カレンダーに予定が入っていない日時は
プライベートレッスンも可能です。お問い合わせください。
あ、「休日」「リ」「マクラメ」など私用の予定も入れております。
そこはプレイベートレッスンは不可です
コースをお休みした場合、基本
終了後3ヶ月以内にお振替をお取りください。
また、コースのお休みが数回たまり
お振替が取れそうもない場合は
差額でプライベートレッスン(15.000円)に
変更可能です。ご相談ください。
一度ご入金頂いたレッスン料はご返金は出来ませんが、
コースを更新される場合のみ相殺させて頂きます。
2023年2月6日時点での予定はコチラ
2月3月のレッスンはコチラ
※下記日程をクリックで詳細画面へ
一日体験版ベーシックレッスン
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』
(1日体験版/5.000円)
2月10日(金)10時
2月20日(月)13時半
2月25日(土)13時半
3月7日(火)13時半
3月12日(日)13時半
現在募集中の、月に一度6回コース
人気のマスターコースはコチラ
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
(6回コース/24.000円 お振替可)
2月28日(火)13時半スタート 残席2
3月 8日(水)13時半スタート 満席
3月12日(日)10時スタート
3月20日(月)13時半スタート
※既に始まっているコースでも空きがあれば
一度レッスンをご受講されている方ならば
途中編入も可能です。
◆プライベートレッスンをご希望の方は
メールまたはLINEにて
アドバンスコースやヒールレッスンなども
ご希望があればご相談くださいませ
月に一度のレッスンで体を根本からメンテナンス
姿勢を整え美しく歩くことで得られる効果は想像以上
老けない、たるまない健康的な身体づくりをはじめませんか
食事制限なし!
見た目の印象がよくなり、運動効果バツグン
美しい姿勢と歩き方が身につくレッスンはこちらです。
↓↓↓
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24
レッスンにお越しの際、自宅での検温をお願いします。
熱がある、体調が優れない場合はお休みして下さい。
入口で手指の消毒 、レッスン中はマスク着用の
ご協力をお願い致します。
スタジオは、全室換気システム付きです。
レッスン前後の除菌、清掃は欠かさず、
感染予防に努めておりますので安心してご受講下さいませ。
現在募集中のレッスンは、ポスチャーウォーキング協会
小原京子オフィシャルページにて⇒☆☆☆
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24
※リピーターの方は、ラインやメールでもお申込可です。
一日体験で、ベーシックレッスン
(初心者・リピーター可)
本気で修得されたい方は、
月に一度、半年間のマスターコース
(初心者・リピーター可)
さらにエレガントを極めるアドバンスコースは、
マスターを2回ご受講者対象
美しい姿勢(ポスチャー)と歩き方が身につく
◆レッスンはコチラ⇒☆☆☆
◆スケジュールを見る
https://freecalend.com/open/mem113675
↓参加しております。
いつも応援ありがとうございます。
↓↓ワンクリック頂けると嬉しいです。
昨日戴いた串揚げが胃にもたれず
本当に美味しかったです。
おまかせでお願いしたのですが4名でこの量
もう食べられない~と言うところでストップ。
一人12本、どれも美味しかった~
デザートまでついてお腹いっぱい
お尻は筋肉 いくらでもヒップアップします
(3か月でこの変化)
師匠KIMIKO
【レッスン予定】 2/6現在
https://freecalend.com/open/mem113675
美しく歩くことは、美しく生きること
腰痛・肩こり・膝痛・猫背・O脚・X脚・下っ腹ポッコリ・足裏のトラブル改善
ヒップアップ・腿の引締め・背中、二の腕スッキリ・痩身・若返り・筋力UP
お顔のタルミやオデコのシワまで取れ、小顔になるコツお伝えします。
【美しい姿勢と歩き方】 レッスンのご案内
幕張本郷スタジオ・スカーレットへのアクセス ⇒☆☆☆
日程をクリックすると詳細・お申し込み画面へ
◆ベーシックレッスン(初心者可)
(1日体験版/5.000円)
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』
2月10日(金)10時
2月20日(月)13時半
2月25日(土)13時半
3月7日(火)13時半
3月12日(日)13時半
3月20日(月)10時
3月25日(土)10時
◆マスターコース(初心者可)
(6回コース/24.000円 お振替可)
確実に修得!美しい立ち居振る舞いも身に付きます。
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
2月28日(火)13時半スタート
3月 8日(水)13時半スタート 満席
3月12日(日)10時スタート
3月20日(月)13時半スタート
◎江戸川区船堀【タワーホール】
4月14日スタート予定
※既に始まっているコースに空きがあれば
途中編入も可能です。お問合せ下さい。
◆アドバンスコース(上級者)
(6回コース/36.000円 お振替可)
※マスターコース2回ご受講者対象
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
※マスターコース2回・アドバンスコース2回
ご受講されますとポスチャースタイリスト
養成コースオーディションへも進めます。
◆プライベートレッスン(15.000円/1.5h)
◆出張(20.000円4名様~/1.5h)
◆その他ご依頼レッスン承ります。詳細は応相談
● 小原 京子 レッスン一覧・お申込み
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24
※お申し込みはメールでも受け付けております
●ポスチャーウォーキング協会HP
https://posture.co.jp/
●お問い合わせ・お申込みは
ohara@posturewalking.jp
※ブログ掲載のお写真は生徒様のご了解を得ております。
お顔出しNGな方はボカシを入れますので教えて下さい。
リアルタイムスケジュールはコチラ⇒☆☆☆
https://freecalend.com/open/mem113675