もうアカーーン 全く学習しないワタクシ | 【いくつになってもキレイで幸せ♪】 小原京子のポスチャーウォーキング 千葉 幕張 江戸川 船堀 歩き方教室 猫背改善 美しい姿勢 立ち方

【いくつになってもキレイで幸せ♪】 小原京子のポスチャーウォーキング 千葉 幕張 江戸川 船堀 歩き方教室 猫背改善 美しい姿勢 立ち方

ポスチャースタイリストの小原京子です
千葉・幕張本郷・江戸川区船堀でウォーキング教室開催
ご依頼・PTA・グループレッスン
正しい姿勢で美しく歩けば
シェイプアップ・アンチエイジングが付いてきます
幸せにオホホ~とご一緒に歩きませんか
人生は姿勢でキマル

毎日がしあわせ!


ポスチャースタイリストの小原京子ですドキドキ


千葉の幕張本郷(自宅スタジオ)・江戸川区船堀にて

正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております




今朝、突然


『お隣のエステに行くのでランチでもどう?』と友人から・・・




今日は肩のリハビリ⇒母のホーム⇒歯医者



数日前に言ってくれたら予定変更できたのに汗


予定が一杯で残念無念あせる






リハビリは順調で、また可動域が広がりましたわ



母も自力歩行ができ、お菓子の差し入れも喜んでくれて安心



歯医者も30分待たされたものの、

歯のクリーニングをして頂きかみ合わせもバッチリ




さぁ、船橋で東武にでも寄ってお買物をして帰ろうラブラブ





『次は東松戸~』


叫び叫び叫び


高砂で成田空港行の特急に乗り換えたら


またやってしまいました・・・ドクロ




ガガガーーン、全く学習できないワタクシ


それもまたこんな寒い日に・・・汗




西船橋経由で帰りましたわ。



もう途中下車する気にもなれずしょぼん

ローソンだけ寄って直帰 


自分のアホさ加減に疲れました~




お取り寄せが届いたのでヨシとしますラブラブ


チーズケイベリー、リピしまくりですラブラブ!
















すっかり気を取り直し、以前生徒さまから頂いた


和三盆の掛かった塩せんべいが美味しかったのでポチッ


















昨日、テレビで紹介していた猿田彦コーヒー


インスタントを飲んだら美味しくてポチッ




















お茶も頼んでいたのですが、

タイフン(台湾)から届いたの??あせるこれは明日のお楽しみ














暇をしちゃうとついポチってしまいますのあせる

それも食べるものばっかり  オホホ~



本日の教訓・・・高砂・青砥では特急電車には乗り換えない!

津田沼まで、ひたすら各駅停車に乗り続ける ウム






食事制限なし!

見た目の印象がよくなり、運動効果バツグン



美しい姿勢と歩き方が身につくレッスンはこちらです。

↓↓↓     

https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24    
 


 レッスンにお越しの際、マスクの着用   

入口で手指の消毒のご協力をお願い致します。
 

スタジオは、全部屋換気システム付きです。

レッスン前後の除菌、お掃除は欠かさず、

感染予防に努めておりますので


安心してご受講下さいませ。




現在募集中のレッスンは、ポスチャーウォーキング協会

小原京子オフィシャルページにて⇒☆☆☆  

https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24  

※リピーターの方は、ラインやメールでもお申込可です。




クローバー一日体験で、ベーシックレッスン
(初心者・リピーター可)

クローバー本気で修得されたい方は、

月に一度、半年間のマスターコース
(初心者・リピーター可)


クローバーアドバンスコースは、マスターを2回ご受講者対象

美しい姿勢(ポスチャー)と歩き方が身につく
 

◆レッスンはコチラ⇒☆☆☆     
スケジュールを見る   
 https://freecalend.com/open/mem113675







↓参加しております。
いつも応援ありがとうございます。

↓↓ワンクリック頂けると嬉しいです。  

にほんブログ村 健康ブログ 姿勢・歩き方へ  

にほんブログ村



利久の牛タンハンバーグ(温めるだけ)

牛タンだからか時々コリッとした食感が・・・あせる


デミグラスソースはとても美味しゅうございました。


ご馳走さまでございました。


美味しく戴いてポスチャーで歩こドキドキ


 

 


お尻は筋肉 いくらでもヒップアップします
(3か月でこの変化)


 



師匠KIMIKO

   

【5月レッスン予定】 5/2現在

   

https://freecalend.com/open/mem113675


 

美しく歩くことは、美しく生きること

腰痛・肩こり・膝痛・猫背・O脚・X脚・下っ腹ポッコリ・足裏のトラブル改善・
ヒップアップ・腿の引締め・背中、二の腕スッキリ・痩身・若返り・筋力UP
お顔のタルミやオデコのシワまで取れ、小顔になるコツお伝えします。


【美しい姿勢と歩き方】 レッスンのご案内
幕張本郷スタジオ・スカーレットまでのアクセス ⇒☆☆☆

日程をクリックすると詳細・お申し込み画面へ

ベーシックレッスン(初心者可)
(1日体験版/5.000円)
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』
5月 3日(火祭日)13時半
5月21日(土)13時半
5月29日(日)10時

その他、ご希望があればリクエスト受付けます。


◆マスターコース(初心者可)
(6回コース/24.000円 お振替可)

確実に修得!美しい立ち居振る舞いも身に付きます。

◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
5月 9日(月)10時スタート 月曜マスター
5月15日(日)10時スタート 日曜マスター


※既に始まっているコースに空きがあれば
編入も可能です。お問合せ下さい。



◆アドバンスコース(上級者)
(6回コース/36.000円 お振替可)
※マスターコース2回ご受講者対象

◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】




※マスターコース2回・アドバンスコース2回
ご受講されますと
ポスチャースタイリスト
養成コースオーディションへ進めます。


◆プライベートレッスン(15.000円/1.5h)
◆出張(20.000円4名様~/1.5h)
◆その他ご依頼レッスン承ります。詳細は応相談


● 小原 京子 レッスン一覧・お申込み
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24

※お申し込みはメールでも受け付けております

●ポスチャーウォーキング協会HP
https://posture.co.jp/


●お問い合わせ・お申込みは

ohara@posturewalking.jp


※ブログ掲載のお写真は、生徒さまのご了解を得ております。
お顔出しNGな方は、ボカシを入れますので教えて下さい。

リアルタイムスケジュールは
コチラ⇒☆☆☆
https://freecalend.com/open/mem113675


LINEでお問合せ可
お友達追加はコチラ
↓↓




公式ライン QRコード↓↓