毎日がしあわせ！
ポスチャースタイリストの小原京子です
千葉・都内にて、美と健康に繋がる
美しい姿勢と歩き方の講師をしております。
ポスチャー（姿勢）ウォーカーは
時に周りの方の姿勢や歩き方が
とっても気になってしまいます。。。
◆『社長！！前から気になっていましたが
右肩が下がっていますよね～
』
近くにいた方がポツリと
『それはね、会社の経営状況を
あらわしているんだよ～』
右方下がり・・・
社長さん、まずいですぞ～～～
頭の位置は「うなぎ上り」のごとく
背骨の上に真っすぐ引き上げ
そのまま肩の高さは横ばいをキープよ！！
全国の社長さん、気を付けなはれっ（笑
本日、幕張本郷スタジオスカーレットにて
土曜午後のマスターコース
◆６月からお越しのＥさま
ベストボディジャパン４位入賞おめでとうございます。
元々、筋肉隆々でしたが、
姿勢を整え、全身バランスよく
美しさに磨きをかけました。
美脚・美尻・美バスト
６月ビフォー １０月アフター
◆『体重はほぼ変わらないのですが』と
市原スタイリスト
全身しなやかな筋肉が育ちスタイルアップ+
お顔の若返りがとまりません。
６年前より肌のハリもあり美人さんです。
2015年 2021年
◆『昔は短足だったのに』とＫさま
体型もお顔も激変されております。
短足ではありませんよ！
骨盤の開きも改善、少女のような後ろ姿です。
『あれ？！腰が痛みがなくなりました～
姿勢大事ですね～』と。
よかったです～。
寒くなってきているので筋肉が硬くなったり
古傷が傷んだりしますから、
普段から姿勢にも気を付けましょうね。
『主人の猫背が気になります～』とも。
ポスチャーウォーカーあるあるですね。
2017年 2021年
◆『体重は増えています』と言われるのですが
メリハリがあり美ボディです！食欲の秋ですものね～
本日のビフォーアフター、お顔が一気に小さく
浮腫みがとれましたね。脚にもすき間が！
筋肉を固くしないようにして下さいね。
特にみぞおち、股関節まわりの筋肉を柔らかくです！
2016年 2021年 本日ビフォーアフター
本日の課題！
後ろ脚の使い方、改めて意識すると
お膝までしっかり伸びとても美しいです。
左右に身体が揺れないよう
軸を育てる前脚の使い方も復習してみてね。
腹筋・背筋も強化できますからね。
素敵な皆さまとの幸せなレッスンをありがとうございました
食事制限なし！
見た目の印象がよくなり、運動効果バツグン
美しい姿勢と歩き方が身につくレッスンはこちらです。
↓↓↓
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24
レッスンにお越しの際、マスクの着用
入口で手指の消毒のご協力をお願い致します。
スタジオは、全部屋換気システム付きです。
レッスン前後の除菌、お掃除は欠かさず、
感染予防に努めております。
安心してご受講下さいませ。
現在募集中のレッスンは、ポスチャーウォーキング協会
小原京子オフィシャルページにて⇒☆☆☆
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24
※リピーターの方は、ラインやメールでもお申込可です。
一日体験で、ベーシックレッスン（初心者・リピーター可）
本気で修得されたい方は、
月に一度、半年間のマスターコース（初心者・リピーター可）
アドバンスコースは、マスターコースを２回ご受講者対象
美しい姿勢（ポスチャー）と歩き方が身につく
◆レッスンはコチラ⇒☆☆☆
◆スケジュールを見る
https://freecalend.com/open/mem113675
↓参加しております。
いつも応援ありがとうございます。
↓↓ワンクリック頂けると嬉しいです。
にほんブログ村
アマゾンプライムビデオで、【ここに来て抱きしめて】を
観始めたのですが、お父さんがサイコパスで怖すぎるの。
その息子が切なくて可哀想過ぎる。。
まだ数話ですが、先が気になるような
怖くて観たくないような・・・
でも姿勢のいいイケメンなので観ちゃうな。。。
ネトフリの【ヴィンセンツォ】もいいですよ！と
教えて頂いたのですが、
結婚作詞離婚作曲の３が出たら一緒に観ますわ！
プロデューサーの女性が、ここに来て抱きしめてにも出ていますよ。
お尻は筋肉 いくらでもヒップアップします（３か月でこの変化）
師匠ＫＩＭＩＫＯ
2021/10/22時点でのスケジュールです
美しく歩くことは、美しく生きること
腰痛・肩こり・膝痛・猫背・O脚・X脚・下っ腹ポッコリ・足裏のトラブル改善・
ヒップアップ・腿の引締め・背中、二の腕スッキリ・痩身・若返り・筋力ＵＰ
お顔のタルミやオデコのシワまで取れ、小顔になるコツお伝えします。
【美しい姿勢と歩き方】 レッスンのご案内です
幕張本郷スタジオ・スカーレットまでのアクセス ⇒☆☆☆
日程をクリックするとお申し込み画面へ
◆ベーシックレッスン（初心者可）
（１日体験版/5.000円）
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』
１０月３１日（日）１０時
◆マスターコース（初心者可）
（６回コース/24.000円 お振替可）
確実に修得！美しい立ち居振る舞いまで身に付きます。
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
１１月２１日（日）１０時スタート ⇒☆☆☆
★残席２
１１月２５日（木）１０時スタート ⇒☆☆☆
１１月２８日（日）１０時スタート ⇒☆☆☆
★残席３
１１月３０日（火）１３時半スタート ⇒☆☆☆
※既に始まっているコースに空きがあれば編入も可能です。
お問合せ下さい。
◆アドバンスコース（上級者）
（６回コース/36.000円 お振替可）
※マスターコース２回ご受講者対象
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
※マスターコース２回・アドバンスコース２回ご受講されますと
ポスチャースタイリスト養成コースオーディションへ進めます。
◆プライベートレッスン（15.000円/1.5ｈ）
◆出張（20.000円４名様～/1.5ｈ）
◆その他ご依頼レッスン承ります。詳細は応相談
● 小原 京子 レッスン一覧・お申込み
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=result&stylist=24
※お申し込みはメールでも受け付けております
●ポスチャーウォーキング協会HP
https://posture.co.jp/
●お問い合わせ・お申込みは
ohara@posturewalking.jp
０７０－６９８５－０５０８
※ブログ掲載のお写真は、生徒さまのご了解を得ております。
お顔出しＮＧな方は、ボカシを入れますので教えて下さい。
リアルタイムスケジュールはコチラ⇒☆☆☆
https://freecalend.com/open/mem113675