ＮＹは☆

今日は雨です

朝はパッとしないし、気持ちも暗くなるし・・・

イヤですね

昨日は、久しぶりにガッツリ動きました。

なので、今日はＫyokoの身体は悲鳴を上げております

1時間のＰilates　そしてＤance

Ｐilatesはバランスボールを使った内容で、結構きつかったですよ。

今の自分の身体のバランスが崩れているのを感じました。

電車に乗っている時もちょっと意識て姿勢をキープしたり、ストレッチをしたり

するよう心がけているところです。

チョコレート好きのＫyokoですが・・・ＮＹに来てからそんなに食べてないです。

なぜなら・・・こっちのお菓子を見ても美味しそうに思えないから・・・

だから太る心配なし

でも、日本の食材が売っている場所が近くにあるので・・・

日本のお菓子を買って食べました。やっぱり美味しい

でも高いから・・・買うのは時々にします