新しい学びです

もう、言っても良いよって言われたので

今日から新しいボディメニューを学び始めました
またって声が聞こえてきそう

「シグナルエクササイズ」と言って、まだ世の中にはどこにも出ていないものなのですが…。

夏頃には聞いた事ある。見た事あるとなっていくと思います。

ジャンルはエステではなく、私はトレーナーという位置付になると思います

脳からの伝達「シグナル」を身体の各部位につなげやすくして、筋肉を鍛えるというものです。
なんじゃ？それ〜ですよね

去年の夏過ぎから、私はコッソリ特別にトレーニングと言うのかなぁ、施術を受けてきました。

私の身体はボロボロで、脳から身体への指令は全く伝わってなく、そりゃこんなブヨブヨの身体になるよね〜というくらい酷かったです。

シグナルエクササイズを受けて私の身体がどう変わったのか。

一番最初に、バストが寄りました
年齢と共に下垂し、離れ離れになっていたバストが、寄り添ってくれるのってくらい寄りました
下垂したバストも、少しですがちょっとだけ上がってくれました。

その時、ローフードの21日間デトックス習慣なるものをしていて、それをすると3キロくらい痩せる人がいるみたい。
私は体重は他の人よりタップリあるので、もっと減るかなぁと期待してたのに全然減らない

2週間が過ぎ、シグナルエクササイズを受けてる途中で先生から
「お前、食事のなんかしとるみたいだな。痩せたか？」と聞かれ、
ぜーんぜん痩せない！って言ったら
「そやろな。脳と身体が全然繋がってない。こんなボロボロの身体だと、何してもお前は痩せない！断言出来る！」と言われてしまいました

先生は口は悪いですが、良い人ですとフォローだけしときます

そこから、サボっていた自主トレを少しだけしました。本当に少しだけです

すると、周りから痩せた？という声が聞こえてきて、脚が細くなったね〜と言われてきました。
見た目が変わってから体重が減ってきました。

まだまだタップリ体重はあるので、この体重でいかにスタイル良く？なるのか楽しみにしている過程です。

長くなりました。
なんのこっちゃの内容ですが、ステキなメニューが増えますので、それまで楽しみにお待ちください。

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