こんにちは。
睡眠＆栄養アドバイザー
松下京子です。
先日、お仕事仲間の
チームミーティングで
睡眠のお話をさせていただきました。
「睡眠の質がよくなると、パフォーマンスが上がる！」
「すぐに実行できることがあった！」
などなど・・・ご感想をいただきました。
日中のパフォーマンスを上げて
エネルギッシュに過ごすための
睡眠と栄養のお話をするお茶会
を開催いたします。
絶賛募集中
ゲーム をしながら
みんなが知ってるゲームです！
睡眠の質を変えるお話をお伝えいたします。
もちろん、 豪華 とはいえないけど
ささやかな プレゼント あります！
日時：６月１７日（土）１４時～１５時
６月１７日（土）２０時～２１時
会場：Zoom
用意するもの：① 紙と筆記用具
② お気に入りのお飲み物
参加費：無料
お申込みはこちら
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１４時～１５時参加希望の方は「14」
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