こんにちは。
睡眠＆栄養アドバイザーの
松下京子です。
私は、睡眠と栄養の専門家ではありますが、
睡眠改善に
「バッチ博士のフラワーレメディ」
というのも使わせていただいております。
（なんと私はセラピストでもあります！）
「バッチ博士のフラワーレメディ」って何？
と思われる方は、こちら↓
日本フラワーレメディセンター｜バッチのフラワーエッセンスの情報・資格取得セミナー・通信教育 (bachflower.info)
フラワーエッセンスを、モヤモヤした感情のときや、
頭ぐるぐるして考えたくないのにずっとやめられないとか、
強いショックで眠れないといった場合に使うと
すっと楽になったり、自然と眠れるようになったりするのです。
（個人差がありますが）
夏に、「メタトロン」という未来の健康診断をさせていただいたのですが、
そのメタトロンにもおすすめのレメディが表示されます。
先日、メタトロンを受けたお客さまに
レメディのトリートメントボトルを作りました。
レメディを摂る前と後では全く違う！
というご感想をいただきましたのでご紹介させていただきますね！
この方は、夫と子供さんの３人家族で、お仕事をされています。
とてもがんばりやさんで、仕事と家事を両立されてきました。
いつもいつも仕事のことが頭にあり、ずーっとその状態だったので、
それが普通で自分の性格だと思っていたそうです。
でも、実は不要な思考だったようで、レメディが本来持っている姿にもどすお手伝いをしたのです。
心穏やかになることも、健康には重要な要素です。
睡眠は問題無いと言われておりましたが、
きっと寝る時もいろいろ考えていたはずです。
睡眠の改善は、ひとりひとりお悩みも違うし、
身体の状態も違います。
その方に合う睡眠改善、栄養改善で、
より健康で元気な日々をお過ごしいただきたいと思っております。
メタトロンに興味ある方はこちら↓
https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000212259
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