＼ 10秒瞑想が人生を変える ／
マインドフルネス瞑想コーチ きょう です。
おはようマインドフルネス🌸
嫌われたくない
否定されたくない
ネガティブは
ネガティブを引き寄せる
その「ない」は
雲のように流れていく
ただの「考え」だから
すーっとひと息
静けさに帰って
本当はどうしたい？
大きな私につながって
よき１日に🌈
心が楽になる
自分に優しくなれる
あなたの心穏やかで
マインドフルな毎日を
応援しています
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