アロハ
奈良市のフラダンス教室
ヤマモトマキフラスタジオです！
ベーシッククラスは土曜日の朝10時からレッスンしてます
体を目覚ますために準備運動をしっかりしています
追加メニューとしてノホスタイルで歩くことも
エカヒ！エルア！エコル！エハー！
と、ハワイ語でカウントしながら
うんしょこらしょと歩きます
これだけで汗だくになるんよねー
上手に歩けなかったりで大笑いになるから
踊る前から汗だく
でも何度かやってるうちに姿勢も綺麗に歩けるようになってきたよ
継続は力なり！
準備運動で笑ったり汗かいたりして
心と体を緩ませて
さ、フラ踊りましょ
私たちと一緒にフラしませんか？
奈良教室生徒募集中
★新大宮 近鉄新大宮駅、JR奈良駅5分
年齢不問どなたでも！
土曜日(3回) 10:00〜11:00
★高の原 近鉄高の原駅すぐ
こどもクラス
金曜日(2回) 18:10〜19:00