2017年4月〜レギュラーレッスンスケジュール。

2017年4月からのレギュラーレッスンスケジュールとなります。

【火曜日】

メガロス中延

・11時20分〜12時 エンジョイエアロ

・12時15分〜13時 ペルビックストレッチ

TIP X SHIBUYA 

・14時50分〜15時40分 HARADA STYLE AERO

・15時55分〜16時55分 ジャズダンス2

【水曜日】

ゴールドジム渋谷

・13時〜14時 オリジナルエアロ初中級

ゴールドジム四ツ谷

・19時45分〜20時45分 ダンスエアロ

・20時55分〜21時25分 骨盤ストレッチ

【木曜日】

ライフウェル溝の口

・9時30分〜10時15分 ベーシックエアロ

・10時30分〜11時15分 骨盤コアストレッチ

【土曜日】

ゴールドジム表参道

・10時30分〜11時30分 ジャズダンス入門

・11時45分〜12時15分 ペルビックストレッチ

・12時25分〜13時25分 オリジナルエアロ

(二時間前より整理券を配布いたします)

以上です。

は時間変更

は新たなレッスンとなります。

他の曜日は引き続き、NTCやAECエアロビクスインストラクター養成コース業務、イベントなどやらせて頂きます。

よって、港区スポーツセンター、メガロス葛飾、代々木上原のレッスンは残り2回となりました。

大変申し訳ありません。

私の都合により抜けさせて頂きます。

去年一年の時間の余裕のなさであったり、今年の展望ややりたいことを踏まえ、スケジュールを調整させて頂きました。

一旦、レギュラー本数を抑えて、程よいゆとりも持ちながら、新たなことにチャレンジしたいと思っています。

スポーツセンターもメガロス葛飾も本当に本当にお客様には良くして頂いて感謝の気持ちでいっぱいです。残り2回、いつも通り、心こめてレッスンをやらせて頂きますので、よろしければ遊びにいらしてください。

どうぞよろしくお願いします。

日曜日は朝もはよから！

日曜日は朝6時起き。

理由は朝活MYM！

みなさま朝からご参加頂き、ありがとうございました！

わたしは

てっぺーちゃんのジョイント、四人のジョイント。

みなさん、朝からしっかり動いて飛びましたね。笑

本当にお疲れ様でした。

有意義な時間の使い方！

まだお昼一時なのに私はグッタリしてました。笑

愉快なてっぺーちゃん、なんか可愛いくっしー、そしていつも気遣ってくれる優しい主催者そるちゃん、ありがとう

そして遊びにきてくださったみなさま、またお会いできる日を楽しみにしています。

で、その足でAECトライアルコースの業務へ！

着いたら久々の宇津城先生、そしてもっと久々な新村先生！

ホームである講師の方々に会うと本当にテンションがあがります。

弾丸で喋る喋る！

そのあとはAECの説明会、オーディションも開催！根岸先生、そして今期からAECの仲間入り高山先生！

五人の空き時間のトークは笑い転げた井戸端会議でした。笑

一日、濃かったなぁ…

もうすぐ養成も本格スタート！

ぜひ悩まれている方、お気軽にご相談ください。

東京に戻ります。

急なお休みを頂きまして申し訳ありません。

大好きな祖母を亡くし、無事にお見送りをしてきました。

あまりにも突然すぎて訃報を聞いたときは信じられなかったのですが、祖母の寝顔を見てやっと向き合うことができました。

インストラクターやクラブの皆様の迅速な対応により、祖母のお見送りができて良かったです。

改めて御礼を申し上げます。ありがとうございました。

しばらく会えてなかった祖母なので本当に悔やまれます。久々の再会がこのような形となってしまい、悲しくて仕方ありませんでした。本当に突然死だったので、なんで会いにいかなかったのかなーと。

色々と面倒を見てくれて厳しいながらも明るくて魅力に溢れた祖母でした。

お坊さんが教えてくれました。

49日までは極楽浄土にいくために、様々な試練が待ち受けいて、それを乗り越える修業に出るそうです。

とても気が強く豪快でパワフルな祖母だったので修業もなんなくクリアしてくれるでしょう。

と同時にもう一個、2/28は父親の退職日でした。

すごーく仕事人間なうえ激務な職業柄、本当に大変だったと思います。

63までグチ一つなくパワフルに働き続けた父。

スーパータフガイで、尊敬している父です。

愉快で、よくふざけているけど、父の威厳はすごく、それを支えた母もかなり大変だったと思います。

両親ありきで私は不自由なく育ててもらいました。

個性豊かな両親ですが、これからは二人の時間を大切に仲良く、健康に長生きしてほしいなと心から思っています。

この三日間は色々と考えさせられる、忘れもしない貴重な時間となりました。

最近は休みもなく仕事にひたすら追われていましたが、

1分1秒悔いなく生きていきたいし、家族や友達、仲間、大切な人と過ごす時間のありがたみや愛おしさが深くなった三日間でした。

というわけでしんみりしてしまいましたが、明後日よりレギュラーが再開します！

日曜日からまともに運動していないので、土曜日大丈夫かな

自分のためにもしっかり動きたいと思います。笑

久々にレッスンができること、楽しみですー！

皆様よろしくお願い致します❤︎