【火曜日】
メガロス中延
・11時20分〜12時 エンジョイエアロ
・12時15分〜13時 ペルビックストレッチ
TIP X SHIBUYA 
・14時50分〜15時40分 HARADA STYLE AERO
・15時55分〜16時55分 ジャズダンス2
【水曜日】
ゴールドジム渋谷
・13時〜14時 オリジナルエアロ初中級
ゴールドジム四ツ谷
・19時45分〜20時45分 ダンスエアロ
・20時55分〜21時25分 骨盤ストレッチ
【木曜日】
ライフウェル溝の口
・9時30分〜10時15分 ベーシックエアロ
・10時30分〜11時15分 骨盤コアストレッチ
【土曜日】
ゴールドジム表参道
・10時30分〜11時30分 ジャズダンス入門
・11時45分〜12時15分 ペルビックストレッチ
・12時25分〜13時25分 オリジナルエアロ
(二時間前より整理券を配布いたします)
以上です。
は時間変更は新たなレッスンとなります。他の曜日は引き続き、NTCやAECエアロビクスインストラクター養成コース業務、イベントなどやらせて頂きます。
よって、港区スポーツセンター、メガロス葛飾、代々木上原のレッスンは残り2回となりました。
大変申し訳ありません。
私の都合により抜けさせて頂きます。
去年一年の時間の余裕のなさであったり、今年の展望ややりたいことを踏まえ、スケジュールを調整させて頂きました。
一旦、レギュラー本数を抑えて、程よいゆとりも持ちながら、新たなことにチャレンジしたいと思っています。
スポーツセンターもメガロス葛飾も本当に本当にお客様には良くして頂いて感謝の気持ちでいっぱいです。残り2回、いつも通り、心こめてレッスンをやらせて頂きますので、よろしければ遊びにいらしてください。
どうぞよろしくお願いします。