季節の変わり目。
みなさん、体調は崩されていませんか
体だけでなく、心もいたわっていますか
京都府は心の健康状態を判定するインターネットサイト「こころの体温計」を
開設しました。
選択形式の設問に答えると、ストレス度や落ち込み度が絵で表示されます。
絵は、金魚鉢の中に２匹の金魚がおり、それを上から猫が眺めているというもの。
赤い金魚 ・・・ 自分自身のストレス
黒い金魚 ・・・ 対人関係のストレス
ねこ ・・・ 社会的なストレス
水槽のひび ・・・ 住環境のストレス
石 ・・・ その他のストレス
水の透明度 ・・・ 落ち込み度
という具合に、ストレス度によって猫が威嚇をしていたり、水が濁っていたり
するという仕組みになっています。
ちなみに、私はちょっとストレスあり
って感じでした。
みなさんも一度、心の体温計、計ってみてはいかがでしょう
京都府のホームページ ９月末まで