◼ きょマス３日目～自分の感情と丁寧に向き合う～

わたしは、

ワークを一緒にやるのですが

この時間ってとっても好き！

自分の感情に

丁寧に向き合う時間

この時間で、

何度も昔の私だったり

子供のわたしに会いにいって

悲しかったね～

がんばったね～～！

ありがとう

って、

自分と仲直りをしていく

みんなで感じたことや

思った感情をシェアすると

そっかぁー

みんなは

こんなことがあったんだね～

って、みんなの生きてきた

道のりに出逢えた気がして

嬉しくなる

きょうへいです。

先日は「自由を照らす、心の教養」きょマスの3日目、4日目の講義でした。

アシスタントをお願いしているみいこのレポ。

嬉しいなぁ

楽しいなぁ

悶絶、するなぁ

笑

話したいのとがあれば、LINE＠でお気軽にメッセージくださいませー！お返事してます(^^)

岡田恭平LINE@「自分を大好きでいよう」

もしくは、ID「＠fxj9164」で検索してください！

※いただいたメッセージは許可なく紹介させてもらうことがあります。

きょ

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