高校時代が一番伸びる

今朝のスポーツ新聞記事に阪神タイガースの捕手、城島健司さんがコメントしていました。捕手というポジションの面白さとやり甲斐。その中で、自分の経験を振り返り、『高校三年間が最も肩の強さが上がっていく時期』と、はっきりコメントされています。練習方法で一番伸びるやり方として、全力での遠投が良いと言っています。彼も、翌日に背中がバッキバキになるくらいまで、体を大きく使って投げていたそうです。まずは、コントロールよりも地肩の強さを作ることが大切だとはっきり断言されています。なるほどですね！