「何だか不安」から生きるのが「楽しい」毎日へ
埼玉県川越市
本格アーユルヴェーダサロン「yuju✳︎ユジュ」
セラピストのあまがいきょうこです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200714/14/kyo-cocoro/2f/78/p/o0060006014788815488.png?caw=800)
おはようございます
もう3月のご案内…
毎日があっという間に過ぎていきます
春はカファの季節
過剰になったカファを鎮静させるには
身体を温める
食事には苦味・辛味・渋味を摂り入れる
積極的に身体を動かす(汗ばむ程度)
花粉症もカファが過剰になっていることが
原因とされています
カファ体質の特徴再び…
私はここ数年は何となく鼻がムズムズ、
くしゃみが沢山出るので
鼻うがい、オイル点鼻、スパイスを摂る!
で乗り切ろうと思っています
洗濯物も布団も外に干さず
というか干すとくしゃみが大変で干せず…
これが地味にストレスです
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2022年3月のご予約可能スケジュールです
※土曜日ご希望の場合はお問合せください
現在はリピーター様のご予約を優先とさせていただいております
【3月】
1(火)受付終了いたしました
3(木)受付終了いたしました
8(火)受付終了いたしました
15(火)受付終了いたしました
22(火) 9:30〜
24(木)14:30〜(アーユルヴェーダ以外のメニューは可)
29(火)受付終了いたしました
スタートのお時間は多少の前後も可能です
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最後までお読みいただきありがとうございました